L'esprit OSE
OSE est né d’une inspiration simple : faire du bien autour de soi.
Accompagner celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux, à travers le mouvement et la nutrition, est notre raison d’être.
Contribuer au bien-être de chacun, au sein d’un cocon de douceur et de bienveillance, est notre motivation profonde.
Nos pratiques
Yoga
Pilates
Pilates Reformer
Un accompagnement global du bien-être
Chez OSE, le bien-être ne s’arrête pas au mouvement.
Un accompagnement nutritionnel personnalisé vous aide à adopter des habitudes durables, en cohérence avec votre pratique physique et votre mode de vie.
A propos
Je suis Élodie, enseignante passionnée par le mouvement et l’accompagnement.
J’ai créé OSE pour offrir un espace où chacun peut évoluer à son rythme, en confiance.
Chez OSE, je mets l’accent sur l’écoute, la précision du mouvement et le respect de chaque corps.
Les cours sont pensés pour être accessibles, évolutifs et guidés avec bienveillance, afin que chacun puisse se sentir à sa place, quel que soit son niveau.
OSE est né d’un désir simple : faire du bien autour de soi, à travers une aventure humaine et collective.